The Ultimate Guide To bacak

The Ultimate Guide To bacak

Blog Article

Kişide venöz yetmezlik evetğunda, kan bacaklardan aşağı akar ve ast bacakların ve kadem bileklerinin yumuşak dokularında hapsolur. Buna demetlı da şdavranışmeler meydana hasılat. Venöz yetmezliği olan bir kişide zeyil olarak görülebilecek semptomlar şunlardır:

Yoğun ven trombozu yahut gücük DVT çoğu kez uyluk veya zir bacağınızdaki bir damardaki kan pıhtısıdır. DVT her devir semptomlara niye gayrimümkün, fakat yeniden bile ara sıra ağrı hissedebilir, bacağınızda şdavranışlik mümkün ve bacağınız sıcak ve/veya kırmızı olur.

Seçenek tedaviler: Akupunktur, masaj ve özge dalgalı iyileştirme yöntemleri bazı kişilerde faydalı olur.

Kahve ve çay üzere kafeinli gıdaların azaltılması, ılık duş, egzersiz, hamam ve ilgisiz kompres bacakları rahatlatarak bozuk bacak sendromu semtomlarını hafifletebilir.

Aile hekiminiz sizi muayene ettikten ve şikayetlerinizi dinledikten sonra hangi doktora gitmeniz gerektiğine karar verecektir.

Kramp, bacak ağrısının ilk akla mevrut sebeplerindendir. Kas krampı veya spazmı olarak dışa vurum edilen bu hâlet genellikle ansızın tetiklenen bacak kaslarının kasılması sonucu oluşan sert karakterde bir vecadır. Gerilen bacak kasları ekseriya haricen görülebilecek şekilde kasılır ve cilt altında berk şekilde ele gelir.

Kas gerilmesi yahut yaralanması durumunda, dinlenme, buz aplikasyon ve kas esnetme egzersizleri balkının hafiflemesine yardımcı olabilir.

Bacak balkısının sağlam ve potansiyel olarak hayatı gözdağı fail bir nedeni koyu ven trombozudur. Derin ven trombozu, bacaklarda mevcut derin ven yani toplardamarlarda oluşan pıhtıları tanımlayan bir hastalıktır.

Bacak balkısı en geniş olarak kolay bir sızı veya yorgunluk hissi şeklinde hissedilir. Bu protez bacak ağrı genellikle uzun müddet ayakta durma, kaba fiziksel aktivite yahut gün sonunda bacaklarda oluşan yorgunluğun bir sonucu olarak ortaya çıkar.

Tendinit, kasları kemiklere ilgilayan tendonların iltihaplanmasıdır. Diz, bacak daği yahut kaide bölgesinde tendinit, deprem esnasında zampara bir balkıya ve hassasiyete illet olabilir. Tekrarlayan hareketler yahut aşırı kullanma münteşir nedenlerdir.

Tedirgin bacak sendromunun sebepleri tam olarak bilinmese de demir eksikliği, ilaç taç tesirleri ve temelı süreğen hastalıklar bozuk bacak sendromunun yine ortaya çıkmasına amil mümkün.

Egzersiz yapmış olduğunızda arak kanalıyla berenarı elektrolit kaybedersiniz. Ancak normalden daha aşkın elektrolit kaybederseniz bacaklarda ağrı ve sızlama yahut uyuşma meydana gelebilir.

Fakat, ağrı varis, sinir sışitaması yahut dolanım sorunları üzere altta yatan bir hastalıktan kaynaklanıyorsa, masaj uslu başına ehliyetli olmayabilir ve bu tür durumlarda masaj zararlı birlikte kabil. Lafıcı yahut şiddetli ağrılarda bir dirlik bilirkişiına danışmak önemlidir.

Burkulmayı tedavi etmenin en münteşir yöntemi dinlenme, buz torbası, sıkıştırma ve yaralı yerı yüksekte tutmaktır. Elan tehlikeli burkulma varsa doktorunuzun nedeni tespit etmesi ve buna bentlı olarak sağaltma belirlemesi gerekecektir.